Barriga hormonal é um assunto buscado por muitas pessoas, visto que essa condição interfere diretamente na aparência física e consequentemente na autoestima. Neste artigo vamos explicar mais a fundo sobre esse tema e trazer sugestões práticas de como investigar, diagnosticar e tratar essas alterações hormonais.
O que é a Barriga hormonal? (causas)
Ao ler o termo ‘barriga hormonal’, logo percebe-se que se trata de uma disfunção na produção ou absorção de algum hormônio. Porém, a maior dificuldade é saber como investigar, qual ou quais hormônios podem estar afetando seu corpo e levando a esse aumento na região da barriga. Por isso, vamos abordar apenas os hormônios relacionados direta ou indiretamente no processo de aumento do volume na região abdominal.
Primeiramente, é importante compreender que os hormônios são substâncias químicas produzidas pelo corpo humano. E que, sua função é manter a comunicação entre as células de diferentes partes do corpo, enviando substâncias químicas através do sangue. Desta forma, sendo capaz de estimular as células receptoras. Que por consequência, irão alterar lentamente o seu fluxo de funcionamento, de acordo com o estímulo químico recebido.
Outro ponto importante é entender que o corpo humano trabalha de forma sinérgica, ou seja, todo o conjunto atua em constante comunicação. Desta forma, podendo uma disfunção hormonal levar a outra e assim consecutivamente.
Hormônios que interferem diretamente na aparência do abdômen
Os principais hormônios responsáveis pelas alterações na aparência do abdômen são os que estão diretamente relacionados com a estocagem de gordura e retenção hídrica. Tais como: cortisol, insulina, testosterona, tiroxina, triiodotironina, estrogênio, progesterona, prolactina, glucagon, adrenalina, serotonina e noradrenalina.
A imagem acima ilustra os órgãos e glândulas responsáveis pela comunicação e produção de hormônios do corpo humano.
Por outro lado, podemos entender que as alterações hormonais são decorrentes de disfunções das glândulas endócrinas. Suas principais causas são: predisposição genética, má formação, má alimentação, estresse, alterações psicológicas e outras patologias.
Portanto, a consulta com um endocrinologista é indispensável, quando existe qualquer suspeita de alterações hormonais.
Principais sintomas de disfunção hormonal
Bom, os sintomas específicos podem variar de acordo com os hormônios que estão alterados no corpo. Porém, existem alguns indícios que podem levar a esta suspeita de algum tipo de disfunção. De uma forma geral, as alterações hormonais causam descontrole em funções básicas do corpo humano. Em outras palavras, ou algo ocorrendo em um fluxo acima ou abaixo do ‘normal’. Veja os principais sintomas decorrentes de alterações hormonais:
- Insônia ou sono em excesso;
- Alterações no sistema digestivo;
- Alterações no apetite;
- Agitação e/ou cansaço em excesso;
- Alterações de humor, ansiedade e/ou desânimo;
- Dificuldade em manter a temperatura corporal, frio ou calor em excesso;
- Pode também ocorrer alterações na frequência cardíaca e pressão arterial.
Tratamentos para barriga hormonal
Geralmente, o tratamento é realizado através do uso de medicamentos para controle, ou dieta alimentar. O tratamento varia de acordo com o tipo de hormônio e grau de alteração.
Além do acompanhamento médico é importante que busque um estilo de vida mais saudável, para que possa restabelecer as funções do corpo em seus níveis adequados. Uma boa dica é incluir uma rotina de práticas de exercícios físicos e reeducação alimentar, optando por uma alimentação mais equilibrada e saudável.
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Para saber mais sobre a Cinta Modeladora Elastique Madame Sher, leia também:
Gordura Localizada | Afinal, Cinta Emagrece?
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Fontes:
https://corpoacorpo.com.br/fitness/treino-localizado/esses-3-hormonios-estao-afastando-voce-da-barriga-chapada-saiba-quais/10219
https://sophiederam.com/br/bem-estar/hipotireoidismo-engorda-ou-emagrece/
https://www.hipolabor.com.br/blog/nivel-de-cortisol/
https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2020/03/03/insulina-nao-incentiva-so-acumulo-de-gordura-entenda-acao-do-hormonio.htm
https://www.bayer.com.br/pt/blog/como-o-desequilibrio-hormonal-prejudica-a-saude-da-mulher#:~:text=O%20aumento%20de%20testosterona%20no,e%20problemas%20no%20ciclo%20menstrual.
https://www.todamateria.com.br/hormonios/#:~:text=Cerca%20de%2050%20tipos%20de,grega%2C%20significa%20movimento%20ou%20est%C3%ADmulohttps://pt.wikipedia.org/wiki/Lista_de_horm%C3%B4nios_humanos
https://eurofarma.com.br/artigos/a-importancia-do-bom-funcionamento-dos-hormonios#:~:text=Os%20horm%C3%B4nios%20s%C3%A3o%20subst%C3%A2ncias%20qu%C3%ADmicas,as%20atividades%20biol%C3%B3gicas%20do%20corpo.
https://muysalud.com/pt/doencas/diferencas-entre-hormonios-e-neurotransmissores/
