Atividade Física

O Elastique by Madame Sher não limita a movimentação do tronco como um corset tradicional, por isso seu uso diário não exige a prática diária da mesma proporção de exercícios abdominais compensatórios. No entanto, deixar de praticar atividades físicas representa um erro para a saúde.

É recomendável que você procure um profissional de educação física para uma avaliação individual em que sejam também considerados fatores como estilo de vida, faixa etária e preparo físico.

Atenção! Nunca use o Elastique durante a prática de atividades físicas. Em uma rotina moderna, o momento de realização dos exercícios é o único em que os músculos são estimulados adequadamente, e o corpo precisa de plena liberdade para desenvolver o equilíbrio e garantir o fluxo livre para a circulação sanguínea, que se torna mais intensa.